FitEat -
Курс без запретов
Разреши себе быть стройной
Старт: 10 января
Eat -
Этот курс подойдёт
Мамочкам, которые недовольны телом после родов
Тем, кто давно хочет похудеть, но ничего не получается
Всем, кто устал от безрезультатных диет
Всем, кто хочет похудеть без усилий и крупных финансовых вложений
Тем, кому не хватает времени на зал и нужна конкретная инструкция
Всем, кто хочет обладать техникой всегда "держать себя в форме"
Этот курс подойдёт
Этот курс подойдёт
Этот курс подойдёт
Этот курс подойдёт
Этот курс подойдёт
Программа курса
Программа курса
Программа курса
Программа курса
Программа курса
Программа курса
Длительность курса
3 недели
Тренировки
  • 3 тренировки на ЯГОДИЦЫ по особой методике ДОМ/ЗАЛ
  • 3 тренировки для аккуратных рук ДОМ/ЗАЛ
  • 3 тренировки для общего тонуса всего тела ДОМ/ЗАЛ
Чек-листы
  • «21 день без сахара»
  • «21 день полезных привычек»
  • «21 день пьём воду»
  • «По тренировкам для отслеживания своего прогресса»
  • Чат в телеграмм для общения со всеми участницами, куда мы ежедневно будем скидывать отчеты
  • Чат с рекомендациями и уроками
  • Закрытый аккаунт в Instagram с прямыми эфирами
  • Индивидуальный расчёт КБЖУ для каждой участницы
  • Зарядка для лёгкого пробуждения на каждый день
  • Домашние задания
Прямые эфиры 4 шт
  1. Как питаться и подбирать свой индивидуальный рацион без запретов
  2. Метаболическая адаптация
  3. Срыв, что с ним делать и как избежать
  4. Самые эффективные тренировки для похудения
Гайды
  • По выбору продуктов и составам
  • По подбору спортивной одежды и обуви
Доп. материалы
  1. Белки, жиры, углеводы
  2. Подборка продуктов по категориям
  3. Примеры рационов
  4. Быстрые и вкусные рецепты
  5. Как правильно считать килокалории
  6. Почему заниматься босиком полезнее
  7. Какое кардио наиболее эффективно
  8. Комплекс на стопы
  9. МФР (техника самомассажа) на всё тело
4 990₽
3 490₽
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше имя
Ваш email
Ваш телефон
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Ведущие
Арина Конева
Алена Фишер
Я дипломированный тренер и сертифицированный нутрициолог, но в первую очередь я девушка которая ещё несколько лет назад весила на 27 кг больше, я сама смогла разработать методику как без запретов и жёстких диет стройнеть и хочу помочь достичь своей цели всем девушкам которые в этом нуждаются
Во время беременности я набрала 24 кг. После родов легко ушли первые 12 кг. А дальше вес встал.
Я обратилась к Арине, потому что очень доверяю ей. За 4 месяца мое тело стало подтянутым и красивым, ушёл живот. Мне очень понравился подход Арины «без запретов», и мне хочется, чтобы о нем узнали как можно больше девушек и женщин. Хочется помочь каждой сделать тело своей мечты ненасильственно, полюбить себя и стать уверенне
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Нужны ли вложения для прохождения курса?
Нет, не нужны.
Сколько будет открыт доступ к курсу?
Все видеоуроки и тренировки у вас останутся навсегда.
Вы проверяете домашние задания?
Да, Арина будет проверять ваши отчеты и домашние задания.
Не проходит оплата, что мне делать?
Напишите на почту @alena.kondy@mail.ru
Смогу ли я вернуть деньги? В течении какого периода?
Деньги после оплаты не возвращаются. 
Сайт использует cookies
ОК
Made on
Tilda